Sarò felice di guidarti verso i tuoi risultati.

“Gli ostacoli sono quelle cose spaventose che vedi quando togli gli occhi dalla meta.”

 

Sarò felice di guidarti nel tuo percorso verso i tuoi risultati.

“Gli ostacoli sono quelle cose spaventose che vedi quando togli gli occhi dalla meta.”

 

Viviamo in un momento storico in cui la vita frenetica, lo stress e le cattive abitudini alimentari, la scarsa conoscenza, le errate informazioni nel web e diete “fai da te”, possono ridurre, drasticamente, la qualità della nostra vita. Tutto ciò può portare nel tempo non solo inestetismi al nostro corpo ma soprattutto a patologie gravi a cui è difficile porre rimedio. Il mio consiglio è sempre quello di creare un piano personalizzato dopo aver valutato attentamente le proprie abitudini, lo stile di vita e la propria genetica da molteplici punti di vista.

Hai uno di questi obiettivi? Scopri da dove iniziare e cosa faremo durante la prima visita.

Conoscere composizione corporea e metabolismo

Conoscere composizione corporea e metabolismo

Dimagrie per raggiungere peso e forma ottimali

Dimagrie per raggiungere peso e forma ottimali

Scoprire intolleranze alimentari e allergie

Scoprire intolleranze alimentari e allergie

Piani nutrizionali per  specifiche patologie

Piani nutrizionali per specifiche patologie

Avere più energia e concentrazione

Avere più energia e concentrazione

Piani nutrizionali per gravidanza e allattamento

Piani nutrizionali per gravidanza e allattamento

Piani nutrizionali per ogni sport pro e amatoriale

Piani nutrizionali per ogni sport pro e amatoriale

Aumento della massa muscolare

Aumento della massa muscolare

Altri servizi presso il mio studio...

Test genetico Nutrinext

Su richiesta in collaborazione con il Laboratorio "Genoma" di Roma

Si effettua lo screening di polimorfismi genetici (predisposizioni) relativi al metabolismo degli zuccheri, dei grassi, alla salute cardiovascolare, alla risposta infiammatoria e allo stress ossidativo con conseguenziale elaborazione della dieta genetica.

Consulenza nutrizionale online

Spesso può capitare di non potersi spostare o, in periodo di restrizioni come questi anni, una consulenza nutrizionale online ha aiutato moltissime persone a non sentirsi abbandonate nel proprio percorso alimentare. Con una consulenza online dedicata potremo valutare insieme diversi aspetti per stilare un piano o ricevere consigli utili.

Prima consulenza €60,00

Consulenze successive di controllo € 30,00

 

Testimonianze

Grazie alla Dottoressa Fontanella inizio a vivere una nuova vita con tanta sicurezza in più e 63kg in meno! ❤️
Rocco Guido Mellace

Da quando ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Fontanella non me ne sono pentita neanche per un momento. È una grande professionista, umana, cordiale e soprattutto molto preparata. La consiglio a tutti!
Giusy Catanzariti

Grazie a te, che sei riuscita ad aiutarmi in questo percorso importante che mi ha cambiato la vita.❤️❤️❤️
Federica Loprete